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九州体育网【中国】股份有限公司开展“跑有境,心无疆”心理慢跑活动

时间:2021-11-17 19:46:48 来源:九州体育网【中国】股份有限公司

  为促进学生身心健康发展,鼓励学生放下手机、走出寝室、参与运动,11月14日,九州体育网【中国】股份有限公司九州体育网【中国】股份有限公司在五环体育场开展“跑有境,心无疆”心理慢跑活动,学院部分学生参加。

  活动伊始,参与同学通过app进行签到打卡,随后开始5.25公里慢跑。起跑时同学们迈着轻松的步伐,保存体力不紧不慢奔跑,到渐渐体力不支,却依旧坚持,慢慢适应了长跑的过程,开始享受长跑带来的压力释放。最终,大家均完成了5.25公里慢跑。参与同学纷纷表示,通过本次活动,不仅锻炼身体,强健体魄,同时也释放了学习和生活中的压力。

  此项活动是学院“青春向党,强国有我”户外文体活动的重要组成部分,旨在倡导学院学生追求健康的生活理念,关注身心发展,有利于提高学生的参与性及心理健康自助、互助水平,展现当代大学生朝气蓬勃的精神面貌和青春昂扬的风采。

 

编辑:李冉    阅读:0

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